Psychosociale therapie en traumaverwerking in Oentsjerk

Soms kom je er zelf even niet uit.

Misschien merk je dat je veel piekert, spanning vasthoudt, onzeker bent of dat een ingrijpende ervaring je nog steeds beïnvloedt. Bij Meiinoar in Oentsjerk kijken we samen naar wat er speelt.

Je kunt bij Meiinoar terecht voor psychosociale therapie, counseling, IEMT en EMDR bij onder andere stress, angst, trauma, rouw, emotionele klachten en terugkerende patronen.

Geen verwijzing nodig Persoonlijke therapie Praktijk in Oentsjerk

Waarom Meiinoar?

Meiinoar betekent ‘met elkaar’.

Die naam past bij hoe ik werk. Je hoeft niet alles alleen op te lossen. Ook hoef je niet eerst precies te kunnen uitleggen waarom je vastloopt voordat je hulp kunt vragen.

Jij brengt jouw verhaal, ervaringen en gevoelens mee. Ik breng mijn kennis, ervaring en behandelmethodes mee. Samen onderzoeken we wat jou kan helpen om verder te komen.

“Niet tegenover elkaar, maar met elkaar werken aan wat jij nodig hebt.”

Jij houdt de regie over je eigen proces. Ik luister, stel vragen, geef uitleg en bied passende behandelmethodes aan. We blijven samen kijken of de behandeling nog bij jou aansluit.

Welkom bij Meiinoar

Een rustige plek om binnen te komen.

De stap naar therapie kan spannend zijn. Daarom vind ik het belangrijk dat je je vanaf het eerste moment welkom en op je gemak kunt voelen.

De foto laat de ontvangst- en koffiehoek van Meiinoar zien. Een rustige, verzorgde plek waar je even kunt aankomen voordat we samen bespreken wat er speelt.

  • Persoonlijke ontvangst
  • Rustige en sfeervolle omgeving
  • Gesprekken met aandacht en privacy
  • Gevestigd aan Sanjesfjild 23 in Oentsjerk
Ontvangst- en koffiehoek van Meiinoar in Oentsjerk
De ontvangst- en koffiehoek van Meiinoar in Oentsjerk.

Wanneer kan therapie helpen?

Misschien weet je dat er iets moet veranderen, maar niet waar je moet beginnen.

Soms weet je precies welke gebeurtenis je blijft bezighouden. Soms merk je vooral dat je niet lekker in je vel zit, spanning ervaart of steeds tegen dezelfde patronen aanloopt. Beide kunnen een reden zijn om hulp te zoeken.

  • Veel piekeren of moeilijk tot rust komen
  • Stress en overbelasting
  • Angst, paniek of onzekerheid
  • Trauma of een ingrijpende ervaring
  • Rouw en verlies
  • Terugkerende emotionele patronen
  • Moeite met grenzen aangeven
  • Het gevoel vast te zitten

Therapie bij Meiinoar

Samen kijken we wat jij nodig hebt.

Geen mens en geen hulpvraag is hetzelfde. Daarom werk ik niet vanuit één vaste methode. Afhankelijk van jouw hulpvraag kunnen counseling, IEMT en EMDR afzonderlijk of gecombineerd worden ingezet.

Counseling

Psychosociale therapie en counseling

In gesprekken onderzoeken we wat er speelt, welke invloed dit op je heeft en wat je graag wilt veranderen. Counseling kan ondersteuning bieden bij onder andere stress, angst, rouw, onzekerheid en emotionele klachten.

Meer over psychosociale therapie →
IEMT

Werken met gevoelens en patronen

IEMT kan worden ingezet bij gevoelens, herinneringen en innerlijke reacties die steeds terugkomen. Je hoeft daarbij niet altijd ieder detail van een ervaring uitgebreid te vertellen.

Meer over IEMT-therapie →
EMDR

Verwerking van ingrijpende herinneringen

EMDR kan worden ingezet wanneer een nare of ingrijpende gebeurtenis in het heden nog veel emotionele of lichamelijke spanning oproept.

Meer over EMDR-therapie →

Mijn manier van werken

Jij bent meer dan de klacht waarmee je binnenkomt.

Ik vind het belangrijk dat je je gehoord en serieus genomen voelt. We kijken niet alleen naar je klachten, maar ook naar jouw ervaringen, omstandigheden en wat jij nodig hebt.

  • We starten bij jouw verhaal en hulpvraag
  • Je krijgt duidelijke uitleg over wat we doen
  • We werken in een tempo dat bij jou past
  • Behandelmethodes worden gecombineerd als dat passend is
  • We evalueren regelmatig en sturen zo nodig bij
“Je hoeft niet eerst precies te weten wat er aan de hand is of welke therapie je nodig hebt. Dat onderzoeken we samen.”

Maak kennis met Meiinoar

Meer over IEMT, EMDR en mijn manier van werken.

In deze video vertel ik meer over Meiinoar en over de manier waarop ik IEMT en EMDR binnen psychosociale therapie en traumaverwerking kan inzetten en combineren.

Ervaringen met Meiinoar

Wat cliënten zeggen.

Iedere ervaring is persoonlijk. Hieronder lees je hoe verschillende cliënten de gesprekken en behandeling bij Meiinoar hebben ervaren.

Wat ik erg prettig vond, is dat ik alles met Annie kon bespreken wat mij bezighield. Het zorgde ervoor dat ik kon reflecteren op wat er op dat moment voor mij belangrijk was. Dit gaf mij nieuwe inzichten.

Annie helpt mij om meer in het hier en nu te blijven. Dat zorgt voor nieuwe inzichten. Ik merk dat ik minder lang blijf nadenken en eerder in actie kom.

Ik heb IEMT-therapie van Annie gehad. Achteraf had ik gewild dat ik dit eerder had gedaan. De gevoelens die mij eerder sterk raakten, hebben nu veel minder invloed op mij.

Ik voelde mij volledig gehoord en begrepen en de begeleiding sloot goed aan bij mijn hulpvraag. Ik heb veel geleerd en er werd fijn naar mij geluisterd. In de week daarna voelde ik mij lichter, vrolijker en meer mezelf, alsof er een last van mijn schouders was gevallen.

Ervaringen zijn anoniem en persoonlijk. Het verloop en resultaat van therapie kunnen per persoon verschillen.

Professioneel en geregistreerd

Kwaliteit en professionele ontwikkeling.

Meiinoar is aangesloten bij verschillende beroepsorganisaties en kwaliteitsregisters. Ik vind deskundigheid, bijscholing en zorgvuldig werken belangrijk.

Vergoeding psychosociale therapie

Gedeeltelijke vergoeding kan mogelijk zijn.

Afhankelijk van je zorgverzekeraar en aanvullende verzekering kan psychosociale therapie mogelijk gedeeltelijk worden vergoed. Een vergoeding vanuit de aanvullende verzekering valt niet onder het verplichte eigen risico.

De hoogte van de vergoeding en de voorwaarden verschillen per zorgverzekeraar en polis. Controleer daarom vooraf altijd de voorwaarden van jouw eigen aanvullende verzekering.

Bekijk tarieven en vergoeding

Kennismaken met Meiinoar

Wil je bespreken waar je tegenaan loopt?

Neem gerust contact op. Je hoeft nog niet precies te weten welke behandeling je nodig hebt. We kunnen kort bespreken wat er speelt en wat een passende eerste stap kan zijn.